tag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post8478868309902926123..comments2024-02-23T10:14:02.628+01:00Comments on building my new body: Programa de ejercicios: En forma todo el año ( incluye programa de ejercicios para principantes)BuildingMyNewBodyhttp://www.blogger.com/profile/13919349366576547645noreply@blogger.comBlogger29125tag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-74180044597745742482013-09-24T21:17:17.003+02:002013-09-24T21:17:17.003+02:00Muchas gracias linda, eres un encanto!Muchas gracias linda, eres un encanto!Inmahttps://www.blogger.com/profile/01296810236730201115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-39687124889918346832013-09-24T13:03:49.888+02:002013-09-24T13:03:49.888+02:00Hola Inma, yo te recomiendo fundamentalmente que c...Hola Inma, yo te recomiendo fundamentalmente que camines al menos 30 minutos al día a paso moderado, y que si tienes la oportunidad te apuntes a natación, yoga o pilates que son excelentes ejercicios durante el embarazo ya que son de muy bajo impacto<br />Si tienes alguna duda consulta a tu médico de referencia el es que mejor te va a aconsejar acerca de los ejercicios que más te benefician durante este etapa<br /><br />Un saludo y enhorabuenaBuildingMyNewBodyhttps://www.blogger.com/profile/13919349366576547645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-6757115189655110512013-09-23T23:59:08.328+02:002013-09-23T23:59:08.328+02:00Cada semana te superas con los ejercicios!!
Bss
w...Cada semana te superas con los ejercicios!!<br />Bss<br /><br />www.blackdressinspiration.comBlack Dress Inspirationhttps://www.blogger.com/profile/02029328050404768731noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-76041582058559622422013-09-23T23:35:31.800+02:002013-09-23T23:35:31.800+02:00Muy buen post. Yo de las principiantes :)
6 del do...Muy buen post. Yo de las principiantes :)<br /><a href="http://6deldos.blogspot.com.es/" rel="nofollow">6 del dos</a> <br /><a href="http://www.bloglovin.com/en/blog/8566547" rel="nofollow">Bloglovin</a> <br />María Geahttps://www.blogger.com/profile/03036964986696299342noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-47172051179569501122013-09-23T22:59:04.294+02:002013-09-23T22:59:04.294+02:00Son maravillosos estos ejercicios! muchísimas grac...Son maravillosos estos ejercicios! muchísimas gracias!<br /><br />Besos rojos por doquier ;)Inma Ordunahttps://www.blogger.com/profile/08047235734673545899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-41652232245760239312013-09-23T21:42:47.694+02:002013-09-23T21:42:47.694+02:00Hola guapa, no se si admites "peticiones"...Hola guapa, no se si admites "peticiones" pero como te curras tanto los post y eres tan simpática (que pelota), me atrevo a preguntarte.... Podrías colgar alguna rutina para recién embarazadas? Muchísimas graciasInmahttps://www.blogger.com/profile/01296810236730201115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-1787667505477894272013-09-23T19:42:48.901+02:002013-09-23T19:42:48.901+02:00Me encanta el plan de ejercicio pero yo como no me...Me encanta el plan de ejercicio pero yo como no me apunte a un gimnasio no hago nada jeje, y es una pena porque con los buenos consejos que nos das... jeje <br /><br />Saludos!! Te espero en mi blog.<br /><a href="http://victimofmycloset.blogspot.com.es/" rel="nofollow"> Victim of my closet </a>Victimofmyclosethttps://www.blogger.com/profile/08238989885042424704noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-39736855197739793342013-09-23T19:22:24.887+02:002013-09-23T19:22:24.887+02:00Muy buenos ejercicios! El cardio no podrá conmigo ...Muy buenos ejercicios! El cardio no podrá conmigo jeje<br /><br />Un besote, Eli ♥<br /><a href="http://sortealia-moda.com/" rel="nofollow">Sortealia, entérate de todos los sorteos</a><br /><a href="http://www.sortealia-moda.com/2013/09/sorteo-moda-jabones-de-mamen.html" rel="nofollow">Estoy sorteando Jaboncitos 100% artesanales</a>ELiNiLLAhttps://www.blogger.com/profile/02082855759982385618noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-20136547048413026782013-09-23T19:16:29.010+02:002013-09-23T19:16:29.010+02:00Me encanta el post !! son unos ejercicios sencillo...Me encanta el post !! son unos ejercicios sencillos !!<br />Un besazo<br />http://www.bloglovin.com/blog/6632417/ma-petite-by-anaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/06315664547766695383noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-4688953054749816312013-09-23T18:57:55.032+02:002013-09-23T18:57:55.032+02:00La verdad es que siempre está bien tener dos opcio...La verdad es que siempre está bien tener dos opciones para que todos lo podamos poner en práctica. Sin saberlo, hago una tabla tipo esa; calentamiento + cardio + estiramiento. Ojalá vea resultados pronto!!!<br /><br />www.sweetfreckles.blogspot.com.esAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13240455091292943241noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-86257029604212978942013-09-23T17:33:17.634+02:002013-09-23T17:33:17.634+02:00How many excercises!
New outfit on: http://lowbud...How many excercises!<br /><br />New outfit on: http://lowbudget-lowcost.blogspot.it/2013/09/floral-skirt-for-preppy-outfit.htmlAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/00505298515100211619noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-4814465592568860232013-09-23T17:17:50.304+02:002013-09-23T17:17:50.304+02:00Cómo me gustan éstos ejercicios rápidos y sencillo...Cómo me gustan éstos ejercicios rápidos y sencillos! HOY LOOK CON VESTIDO VOLANTES+ CAMEL EN MI BLOG!! OS INVITO A VISITARME!! Besazo y feliz lunes!! http://adribohocloset.blogs.elle.es<br />AdriBoho Closethttp://adribohocloset.blogs.elle.es/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-16050304195369202222013-09-23T17:00:48.918+02:002013-09-23T17:00:48.918+02:00Una buena manera de empezar el otoño jiji.Un besaz...Una buena manera de empezar el otoño jiji.Un besazo<br /><br />http://thedesire.es<br />http://www.bloglovin.com/en/blog/9046219<br /><br />SORTEO de un precioso collar de Sueños de caramelo no te lo pierdas, suerte.<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13548683555894512261noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-20306072433218737732013-09-23T17:00:32.294+02:002013-09-23T17:00:32.294+02:00girl u can really make people to stop making excus...girl u can really make people to stop making excuses:-)<br /><br /><br />have a great day<br />Kisses from Dublin<br />Ewelina<br />chiclifestyleofewelina.blogspot.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13205237998755307975noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-36513082370511159172013-09-23T15:58:51.427+02:002013-09-23T15:58:51.427+02:00Me alegra que te guste
Un besoteMe alegra que te guste<br />Un besoteBuildingMyNewBodyhttps://www.blogger.com/profile/13919349366576547645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-72586291091165616822013-09-23T15:58:19.919+02:002013-09-23T15:58:19.919+02:00Sin duda
BesosSin duda <br />BesosBuildingMyNewBodyhttps://www.blogger.com/profile/13919349366576547645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-2004415385653623032013-09-23T15:55:24.532+02:002013-09-23T15:55:24.532+02:00Me alegra que te guste. Bienvenida
Un saludoMe alegra que te guste. Bienvenida<br />Un saludoBuildingMyNewBodyhttps://www.blogger.com/profile/13919349366576547645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-63252748289772199962013-09-23T15:39:52.708+02:002013-09-23T15:39:52.708+02:00un trabajo muy completo!
MI LADO MAS LADYun trabajo muy completo!<br /><br /><a href="http://miladomaslady.blogspot.com.es" alt="Visita mi blog" rel="nofollow"> MI LADO MAS LADY</a>MiLadoMasLadyhttps://www.blogger.com/profile/06949404677667373269noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-81950928131545580152013-09-23T14:09:58.752+02:002013-09-23T14:09:58.752+02:00Hey! Acabo de descubrir tu blog y me ha encantadoo...Hey! Acabo de descubrir tu blog y me ha encantadoooooo!!! Te sigoooo!!<br /><br />http://doitnaturalnow.com/Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02869713759477885323noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-33797647050945645022013-09-23T14:05:24.030+02:002013-09-23T14:05:24.030+02:00Estupendo post, así es como hay que empezar la sem...Estupendo post, así es como hay que empezar la semana!<br />Nosotros luego vamos al gym a hacer nuestra rutina de ejercicios y luego salimos de maravilla!<br />Un beso, <br /><a href="http://www.madridfashiondream.com/" rel="nofollow">Madrid Fashion Dream</a>Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16460189206676753416noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-27631242047045767302013-09-23T13:10:53.273+02:002013-09-23T13:10:53.273+02:00Me encanta! Y poder verlo en video me parece la me...Me encanta! Y poder verlo en video me parece la mejor de las ideas! <br /><br />www.omelocotton.comOmelocottonhttp://www.omelocotton.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-61993727895639465832013-09-23T12:56:09.635+02:002013-09-23T12:56:09.635+02:00Hola: ojalá la gente se anime a hacer ejercicio co...Hola: ojalá la gente se anime a hacer ejercicio como una rutina más porque verán como cambia su día a día... para bien.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11622921405630601316noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-64347984831421693012013-09-23T12:43:31.547+02:002013-09-23T12:43:31.547+02:00Fantastica rutina!
http://theartist-mona.blogspot....Fantastica rutina!<br />http://theartist-mona.blogspot.com.es/2013/09/with-my-tartan-skirt.htmlMonica Lopezhttps://www.blogger.com/profile/14409383731701387478noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-27442795655652101532013-09-23T12:23:45.625+02:002013-09-23T12:23:45.625+02:00Andaba buscando esto!!!! OLE OLE!!! lo voy a hacer...Andaba buscando esto!!!! OLE OLE!!! lo voy a hacer!!!! besos<br /><br />http://miaventuraconlamoda.blogspot.com.es/2013/09/perfect-cut-jacket.htmlAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02282813291463657728noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5581898445905238988.post-44796188644582949622013-09-23T12:06:55.988+02:002013-09-23T12:06:55.988+02:00Me encantan tus post guapa,mil besos preciosa.
www...Me encantan tus post guapa,mil besos preciosa.<br />www.fashionismylifeestefania.blogspot.com.esEstefania Lagunahttps://www.blogger.com/profile/10772784202655697577noreply@blogger.com