jueves, 28 de febrero de 2013

Motivaciones # 2












"El único ejercicio del que te arrepentirás es del que no hiciste"

via :  hungffintonpost.com, prettyhealthyandfit , Victoria´s secret sport, acrosstheocean.

Por la tarde nuevo post acerca de los beneficios de la exfoliación corporal. Mil besos

6 comentarios:

  1. Una verdad como un templo.Hace un par de años hacía ejercicio y ahora lo he abandonado por completo.Tengo que ponerme

    ResponderEliminar
  2. Hola,me encanta tu blog.Quiero empezar a hacer ejercicio ¿cúal me recomiendas?

    Besos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Depende cual sea tu objetivo. Si tu objetivo es quemar grasas te recomiendo el spinning o el running sino te gusta el gimnasio.
      Si tu objetivo es definir tus músculos, bodypump sería un ejercicio a tener en cuenta. Si lo que quieres es modelar y estirar los músculos te recomiendo el yoga o el Bikram yoga que además facilita la eliminación de líquidos toxinas al trabajar a la temperatura de las sauna.

      Un besito guapa

      Eliminar
  3. Me encantan los posts de motivación, porque qué van a hacer si no motivarme. Esta última semana he andado un poco más floja en lo del ejercicio diario por la nieve y exámenes (bla,bla,bla..., excusas al fin y al cabo) pero ya no más, este post me ha dado el último empujón y empieza mi rutina diaria de running otra vez. Mil gracias!

    www.ahealthyplan.blogspot.com

    ResponderEliminar
  4. I wanna have tummy like they have


    http://theshortiesfashion.blogspot.co.uk/

    ResponderEliminar

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...