jueves, 14 de noviembre de 2013

Adriana Lima workout

La semana pasada os indicaba los ejercicios que habitualmente realiza Adriana Lima para mantenerse en forma. Hoy os muestro un vídeo en el que acompañada de uno de los entrenadores personales de VS, nos muestra algunas de las rutinas que realiza con la comba y cuando practica boxeo.


¿Qué os parece el vídeo? Gracias por vuestros comentarios

19 comentarios:

  1. La comba la soporto bastante bien, pero esos ejercicios de boxeo... no podría con ellos. Subiste unos vídeos de kick boxing y madre mía si cansaban!!!

    Un besote, Eli ♥
    Sortealia, entérate de todos los sorteos

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  2. Tengo que probar a hacerlo a ver que tal va, tiene buena pinta!

    www.perlasycoco.com

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  3. No me extraña que tenga ese tipazo, ya me gustaría a mi...
    un beso!

    http://miestilobasico.blogspot.com

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  4. yo no seria capaz de seguirle el ritmo.Un besazo
    http://thedesire.es
    http://www.bloglovin.com/en/blog/9046219

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  5. Interesting video... not to easy, but tnx for sharing!!!!
    Have a lovely day doll!
    expressyourselfbypaolalauretano.blogspot.it

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  6. Me encanta!!! Menudo ritmo y vaya manera de estar en forma!!!! qué envidia!

    www.omelocotton.com

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  7. ¡¡esta noche lo voy a ver con tranquilidad!!

    Besos rojos por doquier ;-)

    pd: el pintalabios lo venden en marruecos, pero he encontrado webs que lo venden online, como fantastik, jajaja!

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  8. Gracias guapa! Tendré que comprarme una comba y cuando suba al chalet o al aire libre, a darle a los saltos!

    MI LADO MAS LADY

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  9. Me ha encantado el veideo y el entrenamiento es genial,mil besos.
    www.fashionismylifeestefania.blogspot.com
    FACEBOOK
    BLOGOVIN

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  10. Hola: el vídeo está bien... lo mejor es poder tener a un entrenador toda la sesión para que nos pueda indicar si lo hacemos bien y demás...

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  11. Ufs...ahora queda que poner en práctica!! De dónde sacar el tiempo!?? Gracias por tu video ! Un besazo enorme!!
    http://desedayrosa.blogspot.com.es/2013/11/bomber.html

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  12. En mi gimnasio hay una sala de boxeo, así que ni corta ni perezosa y sin tener ni idea me he comprado uno guantes para desfogarme, jaja. Ni que decir tiene que este vídeo me viene de fábula para pillar un poquito los movimientos y no quedar demasiado en ridículo. ¡Un beso!

    www.ngpersonalshopper.com

    Hoy en mi nuevo post,"Al Rojo Vivo":
    http://ngpersonalshopper.com/blog/al-rojo-vivo/

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  13. Puff,la verdad que el cardio con la comba es bastante gratificante porque me gusta el resultado que se obtiene. Un video genial !

    Besitos

    www.sweet-freckles.com

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  14. El entrenamiento me parece fantástico !! Buena manera de ponerse en forma !!
    Un besazo

    http://www.bloglovin.com/blog/6632417/ma-petite-by-ana

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  15. Qué pasada, me ha encantado el video es más igual me compro una cuerda y empiezo a practicar
    Bss

    www.blackdressinspiration.com

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  16. Genial! Me acaba de dar ese "nada" que me faltaba para aprender a boxear. Tenía unas ganas enormes desde hace tiempo pero nada más ver el video ya tengo a mi novio liado para que me de unas clases (y los guantes listos) :D

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