miércoles, 7 de enero de 2015

Plan detox


Como os comentaba a través de Instagram, el año 2015 iba a estar cargado de sorpresas, y esta es la primera de ellas. Uno de mis objetivos el pasado año, era crear un plan detox efectivo, al alcance de todos los bolsillos, válido también para celíaca/os, intolerantes a la lactosa, vegetariana/os y ovolactovegetariana/os. Y después de varios meses de trabajo y en colaboración con otros nutricionistas, hemos creado un plan detox de 3 días de duración: 2 días detox propiamente dichos y uno con las pautas de alimentación a seguir al día siguiente, por sólo 15 Euros en lugar de los 90- 120 Euros, que cuesta un plan de estas características.

En este plan de 20 páginas, os indicamos todas las comidas que tenéis que realizar al día con las recetas ingredientes y cantidades que tenéis que añadir en cada una de las comidas del plan detox.Confeccionado en base a ingredientes que podéis encontrar en cualquier mercado o supermercado. Además, podéis utilizarlo en otras épocas del año como períodos post vacacionales, tras acudir de eventos en los que el aporte calórico, graso y proteico sea elevado como bodas, bautizos, comuniones...

Objetivos del plan detox

Eliminar el exceso de líquido retenido y la hinchazón abdominal ocasionados por la ingestión de cantidades relevantes de alimentos ricos en azúcares, grasas y proteínas en cortos períodos de tiempo, como navidades, períodos vacacionales, celebraciones...

Proporcionar un descanso al sistema digestivo y un reposo metabólico a tus riñones, hígado y páncreas produciendo un efecto de "reseteo" del organismo.

Rehidratar el organismo tras la pérdida de líquidos que se produce durante el plan, por la eliminación de residuos nitrogenados.

Diferencias con otros planes detox

No está basado en zumos, ya que, como os indiqué en un post hace unos meses, pueden desestabilizar los niveles de glucosa en sangre, generando ansiedad 

Muy fácil de seguir, porque están presentes hidratos de carbono complejos de fácil digestión

¿Cómo conseguir el plan detox?

Para conseguir el plan detox, sólo tienes que ir a nuestra web. Haz click AQUÍ

AVISO
Aunque pierdas algo de peso como consecuencia de la eliminación de líquidos retenidos, hasta 1,5 kilos , este plan no es un plan dietético para perder peso, es un plan depurativo. Si necesitas perder peso, solicita tu plan dietético personalizado  AQUÍ  Una vez solicitado y validado el pago, en un plazo máximo de 24 horas recibirás un código descuento en el email que nos indiques en el formulario de compra del plan dietético personalizado, con el que podrás solicitar tu plan detox para resetear tu organismo y prepararlo para el plan dietético con un descuento especial.


 !Feliz inicio de año!


32 comentarios:

  1. Mil gracias, ya me ha había puesto en tus manos para bajar de peso y ahora voy directa al email para ver el código descuento y solicitarlo

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  2. Genial, por fin un plan detox responsable sin falsas promesas de perder peso. Ahora mismo lo solicito. El código descuento es BMNB en mayúsculas no??
    Gracias

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  3. Ya me ha llegado mi plan y está genial, me han encantado las propuestas que planteas. En cuanto lo finalice te indico mis impresiones

    Muakkkk!

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    1. Muchas gracias, me alegra que os esté gustando tanto

      Un besote

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    2. Lo he realizado de viernes a domingo y genial, no he parado de ir al baño jejeje, supongo que a eso te referías con eliminar los líquidos

      Un saludo y mil gracias

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    3. Sí XDD, es un plan orientado a resetear el organismo y eliminar liquidos. Me alegro que te haya gustado

      Un saludo

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  4. Genial, ahora mismo lo compro que estas navidades me he pasado de lo lindo

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  5. Ya lo he pedido, he elegido transferencia ¿cuánto me tardará en llegar?
    Salu2

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    1. Hola Rosario, entre 24 y 72 horas, el tiempo que tarde la entidad bancaria en mostrarlo en el extracto bancario

      Un saludo

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  6. Hola! Lo recibí el viernes y aproveche el fin de semana para hacerlo pensando que estaría mas cansada por comer "poco" jeje Que sorpresa me he llevado! He estado incluso mas activa de lo normal :) algo mas de kilo y medio de liquido perdí y la barriga notablemente menos hinchada. Gracias por todo! cada día me gusta mas tu blog!!! Saludos!!

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    1. Hola Bea, gracias a ti por la confianza. Me alegra que os esté gustando tanto. Muchas gracias por poner tus impresiones con el plan detox
      Un besote

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  7. María Gómez Castelo12 de enero de 2015, 11:55

    Hola, este fin de semana he realizado el plan detox y contentísma estoy con los resultados. Un kilo menos y la barriga se me ha desinflado una barbaridad. No sabía que se podía retener tanto líquido en tan poco tiempo
    Mil gracias!!!

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    1. Hola María me alegra que hayas quedado tan contenta con el resultado. Pues sí cuando se abusa de alimentos grasos y azucarados en breves períodos de tiempo, como navidad, vacaciones... se retiene mucho líquido
      Un besote y gracias por contar tu experiencia

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  8. Lorena Sánchez Iglesias12 de enero de 2015, 16:21

    Me apunto a comentar mis impresiones. Lo he llevado genial, he perdido 1,2 kg, y noto la barriga mucho menos hinchada
    Gracias de nuevo

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    1. Muchas gracias por comentar tus impresiones acerca del plan detox
      Un saludo

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  9. Una dudilla... por ejemplo aunque no tengas de por medio eventos o algo así cada cuánto tiempo es recomendable hacer el plan detox? Y en el plan se incluyen varias opciones de alimentos por si alguno no te gustara? (Es que soy un poco especial con algunas comidas)

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    1. Podrías realizarlo cada 3 meses. En el plan se incluyen 2 alternativas en el desayuno y 2 alternativas en la merienda en la comida y cena sólo hay una alternativa para cada día. Es importante que te gusten las verduras, frutas... sino, no es factible que puedas realizar el plan
      Un saludo

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  10. Acabo de finalizar el plan detox y sólo puedo decir GRACIAS! No he pasado nada de hambre y el resultado 1,2 kilos menos y la barriga menos hinchada
    Un abrazo

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    1. Muchas gracias por contar tus impresiones
      Un abrazo

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  11. MUCHAS GRACIAS! Lo he realizado de viernes a domingo y objetivo cumplido, barriga desinflada y 1 kilo menos
    Salu2

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    1. Gracias por contar tus impresiones con el plan detox
      Un saludo

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  12. He aprovechado estos tres días de mini vacaciones y aprovechando que se han acabado los turrones por fin en casa, lo he realizado y que maravilla! 1,5 kilos menos y el abdomen se ha desinchado totalmente
    MIL GRACIAS

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    1. De nada, me alegra que os esté gustando tanto, muchas gracias por contar tus resultados con el plan
      Un saludo

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  13. Te voy a tener que dedicar un altar, es increíble la desinchazón abdominal que se produce hasta la piel la noto con menos granos
    Gracias

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    1. Gracias Antonia, si la piel suele mejorar bastante porque se produce una limpieza general o desintoxicación en el organismo
      Un saludo

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  14. Hola, me he propuesto bajar de peso y quisiera saber por dónde sería mejor empezar, si pedir primero el plan detox o el plan dietético personalizado y de q manera podría beneficiarme mas d los descuentos q tenéis.

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    1. Hola Raquel, solicita primero el plan personalizado y en la parte final del cuestionario me indicas que quieres el plan detox, y tan pronto te envíe el plan personalizado,recibirás el descuento para el plan detox. Como el plan detox llega en un plazo máximo de 24 horas, podrás comenzarlo antes de empezar con el plan dietético personalizado
      Un saludo

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  15. Hola!me interesa el plan detox, que precio tiene? Muchas gracias!

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    1. Hola Jordana, el precio son 15 Euros. Puedes solicitarlo en la nueva web www.plandetox.eu

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