Paddle surf, el deporte de moda entre las celebrities ¿quieres saber por qué?

Como ya habréis observado en los post de la sección "Motivaciones" dedicado entre otros , a mostraros a celebrities en bikini sin photoshop, las celebrities, cuando van a la playa, rara vez se quedan tumbadas en la toalla tomando el sol, sino que realizan todo tipo de actividades en la playa para mantener su figura. Una de estas actividades es el paddle surf.

ORIGEN

El paddle surf, también conocido como  Stand Up Paddle (SUP), o en español, surf de remo, es un deporte acuático de origen hawaiano que por el año 1960, comenzaron a utilizar los monitores de suf de las playas de Waikiki para observar el mar y avisar de la llegada de olas a sus alumnos así como para tomarles fotografías practicando surf. A partir del año 2000, los surfistas lo comenzaron a usar como parte de su entrenamiento, ya que les permitía entrenar y salir al mar sin olas ni viento y a partir de ahí comenzó a popularizarse hasta convertirse en un deporte de moda.

¿PORQUÉ ES UNO DE LOS DEPORTES FAVORITOS DE LAS CELEBRITIES?

El paddle surf,  un deporte muy completo ya que, al remar encima de la tabla, mejoramos la coordinación y el equilibrio a la vez que ejercitamos los brazos, el tronco, las piernas y los glúteos de forma efectiva. Además, con el esfuerzo que se necesita para mantener el equilibrio, se consiguen quemar gran cantidad de calorías en un corto espacio de tiempo independientemente del ritmo al que rememos, por eso es uno de los deportes favoritos de las celebrites cuando van a la playa.

A continuación os muestro algunas de las celebrities que suelen practicar paddle surf:

Nicole Scherzinger

 

Rachel Bilson

 

Rihanna

Alessandra Ambrosio

Jennifer Garner

Michelle Rodríguez

¿Qué os parece el paddle surf? ¿Os animaréis a probarlo este verano? Gracias por vuestros comentarios