miércoles, 26 de junio de 2013

Paddle surf, el deporte de moda entre las celebrities ¿quieres saber por qué?


Como ya habréis observado en los post de la sección "Motivaciones" dedicado entre otros , a mostraros a celebrities en bikini sin photoshop, las celebrities, cuando van a la playa, rara vez se quedan tumbadas en la toalla tomando el sol, sino que realizan todo tipo de actividades en la playa para mantener su figura. Una de estas actividades es el paddle surf.

ORIGEN

El paddle surf, también conocido como  Stand Up Paddle (SUP), o en español, surf de remo, es un deporte acuático de origen hawaiano que por el año 1960, comenzaron a utilizar los monitores de suf de las playas de Waikiki para observar el mar y avisar de la llegada de olas a sus alumnos así como para tomarles fotografías practicando surf. A partir del año 2000, los surfistas lo comenzaron a usar como parte de su entrenamiento, ya que les permitía entrenar y salir al mar sin olas ni viento y a partir de ahí comenzó a popularizarse hasta convertirse en un deporte de moda.

¿PORQUÉ ES UNO DE LOS DEPORTES FAVORITOS DE LAS CELEBRITIES?

El paddle surf,  un deporte muy completo ya que, al remar encima de la tabla, mejoramos la coordinación y el equilibrio a la vez que ejercitamos los brazos, el tronco, las piernas y los glúteos de forma efectiva. Además, con el esfuerzo que se necesita para mantener el equilibrio, se consiguen quemar gran cantidad de calorías en un corto espacio de tiempo independientemente del ritmo al que rememos, por eso es uno de los deportes favoritos de las celebrites cuando van a la playa.

A continuación os muestro algunas de las celebrities que suelen practicar paddle surf:

Nicole Scherzinger


Rachel Bilson


Rihanna


Alessandra Ambrosio


Jennifer Garner

Michelle Rodríguez


¿Qué os parece el paddle surf? ¿Os animaréis a probarlo este verano? Gracias por vuestros comentarios

27 comentarios:

  1. realmente se hace más ejercicio del que parece con esto del Paddle surf. no parece muy difícil no?? habría que verme a í encima de la tabla...lo que iba a durar..jajajaj

    besotes!!

    Estoy de sorteo en mi blog, pásate y gana unas gafas Firmoo
    PRIMER SORTEO DEL BLOG!! Mi Lado Más Lady

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    1. Si tienes equilibrio, a las 2 ó 3 primeras caídas le pillas el truco.La semana que viene os publicaré un vídeo de iniciación al paddle surf

      Un besote guapa

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  2. Yo quiero una de esas, ademas soy adicta al deporte es lo mio.
    http://fashionstyle247.blogspot.com.es/ Te espero hoy muuuua

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  3. Puesss nunca lo he probado pero creo tener buen equilibrio y si que me gustaría intentarlo la verdad :P

    Nuevo outfit veraniego en el blog!
    ❁☀❁☼ Blog-Monas de Seda☀❁☼☀❁

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    1. No te arrepentirás, te lo pasarás genial y encima te pones en forma ¿qué mas se puede pedir?

      Besos

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  4. nunca he probado este deforte pero tien pinta de ser super divertido tengo muchas ganas.Un besazo
    http://thedesire.blogs.elle.es/

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    1. La verdad es que es muy ameno.Te animo a que lo pruebes,repetirás seguro

      Un besazo

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  5. Siempre me ha llamdo la atencion este deporte tendre que probarlo un beso.
    www.fashionismylifeestefania.blogspot.com
    FACEBOOK
    BLOGOVIN

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  6. lo llevo viendo mucho tiempo y que ganas de practicarlo en cuando pueda lo pruebo!!!

    www.lessismoreblog.com

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  7. I would like to try it!!!!!!
    Great post.... as always!!!!
    Kisses

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  8. Parece interesante. Yo en verano le doy a la piragua, pero creo que habrá que probarlo. Aprovecharé que en mi zona hay una escuela de surf.

    Saludos

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  9. me gustaria probarlo un dia ! ;)

    saralookbook.blogspot.com

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  10. me lama muchísimo la atención este deporte! es genial! un beso! te espero en mi blog! pasate!

    www.shoesandbasics.com

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  11. Wow, so that's why they having such a great shape



    http://theshortiesfashion.blogspot.co.uk/

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  12. Hola!
    Es una manera divertida e interesante de ejercitarnos, me gusta... veré si puedo probar este veranito. Gracias por ti visita y comentario.
    Un besazoOo!

    http://fashionixima.blogspot.com.es

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    1. Es un entrenamiento muy completo. Te aseguro que después de una hora de paddle surf acabas agotada pero como es tan ameno ni te enteras

      Un besazo

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  13. Alaaa!
    Qué post más interesante! Me ha gustado mucho!!
    Yo tb tengo que practicar un poco de paddle surf!!... resulta de lo más "it"...jajaja
    Sigue así

    Follow me: www.theforeignergirl.blogspot.com.es

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  14. Cute RiRi <3 Love her:*
    http://ourloveourpassion.blogspot.com

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  15. Vistos los resultados, habrá que probarlo, jaja!!

    Besos

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  16. Esta muy bien este deporte!!!

    http://stylearua.blogspot.com.es/

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  17. Estaría bien intentarlo! no sé si aguantaría mucho encima pero seguro que me lo pasaba genial!

    besos

    L.

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  18. Me parece un deporte muy completo y me gustaria probarlo. Besitos

    Marta

    http://lookinspiration.blogspot.com.es/

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  19. Your blog are so nice, I follow you, please follow me too! Thanks!
    http://placeforlady.blogspot.com/

    Kissss

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  20. ME ENCANTARIA PROBARLO, PARECE MUY DIVERTIDO

    UN SALUDO DE MNHäUSER, HOY Y SÓLO HOY DE REBAJS, APROVÉCHATE

    http://mnhauser.blogspot.com.es/

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  21. Me encanta que nos muestres el lado mas saludable de las 'modas'! yo lo practico y es genial la verdad! un besote!!!

    http://camelisthenewblack.blogspot.com.es

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