viernes, 11 de octubre de 2013

Cómo se cuidan las celebrities: Nicole Richie

Hola a tod@s, como os comentaba la semana pasada, a partir de ahora todos los viernes os mostraré cómo se mantienen en forma las celebrities, trucos de alimentación, moda deportiva... Hoy es el turno de Nicole Richie

Como much@s ya sabréis Nicole Richie hace unos años padeció desórdenes alimenticios que la llevaron a una situación límite. En la actualidad Nicole, ha superado estos desórdenes y ha aprendido que, si sigue una alimentación saludable y hace ejercicio habitualmente puede mantener su figura sin poner en peligro su salud.

Nicole Richie antes y después
Para mantenerse en forma Nicole, al igual que otras muchas celebrities,sigue practicamente a diario el método impartido por Tracy Anderson, una entrenadora personal muy aclamada por las celebrities.

Tracy Anderson y Nicole Richie

Siempre que sus compromisos se lo permiten le encanta practicar senderismo, en las siguientes imágenes podéis verla en Runyon Canyon Park ubicado en las montañas de Santa Mónica en Los Ángeles.

Y vosotr@s ¿sois como Nicole y os gusta practicar senderismo o preferís otro tipo de deportes? Gracias por vuestros comentarios y buen finde

30 comentarios:

  1. que impactante la primera foto, que horror que una persona se destroce así...bien por ella por haberlo superado y lucir así de estupenda a día de hoy. El sendereismo es una opción genial, y si se acompañada de grandes vistas y naturaleza... mucho mejor! :)

    MI LADO MAS LADY

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  2. A mi me encanta salir a pasear, llevo tiempo sin hacer lo pero creeme que me encanta, muy buen post!!
    http://theartist-mona.blogspot.com.es/2013/10/sport-and-heels.html
    https://www.bloglovin.com/blog/3899082/sweetmona

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  3. buff en la primera foto esta super delgada....

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  4. Prefiero deportes en equipo!! Gran post!!

    www.iriasecrets.com

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  5. Yo prefiero otro tipo de deportes, aunque si que salgo a caminar todos los días, me gusta más el aerobic o deportes de ese tipo!

    www.perlasycoco.com

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  6. Sin lugar a duda últimamente parece una persona mas sana.
    http://fashionstyle247.blogspot.com.es/ BUEN FINDE MI VIDA

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  7. I like running and do some exercises at home! Now she looks better!

    Have a great we!

    http://lowbudget-lowcost.blogspot.it/2013/10/daily-looks16-special-school-partone.html

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  8. Hola guapa! Siento lo del sorteo, si te soy sincera al poner las normas no se me ocurrió que alguien de los que quisieran participar no tuviera fb...Para el próximo no lo pondré!! Respecto a Nicole, ha mejorado muchísimo, se ve que ahora se cuida y está saludable.

    Besos

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  9. La verdad es que está espectacular!! HOY EN MI BLOG, OUTFIT PARA EL FIN DE SEMANA, CON FALDA AZUL DE ZALANDO!! OS ESPERO!! un besazo!! http://adribohocloset.blogs.elle.es

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  10. Me encanta el senderismo !! Cuanto más guapa está ahora Nicole !!
    Un besazo
    http://www.bloglovin.com/blog/6632417/ma-petite-by-ana

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  11. pues me parece un deporte super entretenido y mas si vas acompañada.Un besazo

    http://thedesire.es
    http://www.bloglovin.com/en/blog/9046219

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  12. A mi me gusta el senderismo!! Ahora está mucho mejor!!

    http://miestilobasico.blogspot.com

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  13. so inspiring. Will you like to follow each other GFC, Twitter, Google+ and FB? Let me know
    Love
    Fashion Talks

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  14. A mi me gusta, ¡¡pero me gusta más correr!!

    Besos rojos por doquier y feliz fin de semana!!

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  15. La verdad que no suelo hacer mucho senderismo,prefiero bicicleta,patines,gym.

    Besitos

    www.sweetfreckles.blogspot.com.es

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  16. El senderismo es super bueno y lo mejor es que es entretenido.
    besos

    www.sunnypatri.com

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  17. Ahora está mejor Nicole el senderismo es genial!!

    Besos guapísima!

    ♡♡♡MADRID FASHION DREAM♡♡♡

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  18. Hola. el senderismo es muy agradable pero hay que tener una zona cerca para practicarlo... Yo soy fiel al fitness con máquinas... me resulta muy cómodo... seguimos en contacto

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  19. Cuando se quedó tan delgada estaba feísima sin embargo ahora esta muy guapa!!
    Bss

    www.blackdressinspiration.com

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  20. Me ha encantado éste post!!! me gusta muchísimo esta chica y ahora está mucho más guapa! un beso :)
    http://enjoyourstyle.blogspot.com.es/

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  21. Vaya tela con la foto de la izquierda, sin duda ahora mucho mejor, muy interesante el Post, me encanta
    xoxo

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  22. a mi me encanta andar, es super saludable y además no cuesta nada

    Tengo que alcanzar 1000 likes en la fanpage de facebook, @lessismore ¿me ayudas?
    www.lessismoreblog.com

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  23. Nicole ahora está increíble ya no solo x tener un peso normal, si no xq ha pillado un estilo genial
    besos
    AJS

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  24. Un aplauso por ella por haber superado sus problemas alimenticios. Ahora está divina!
    ¡Sigue así guapa!
    Follow (if u like): www.theforeignergirl.blogspot.com.es

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  25. Ha mejorado muchisisimo! Es una chica que siempre me ha gustado, y su estilo mejora cada dia! ; )
    La Chica del Sábado

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