miércoles, 28 de mayo de 2014

Los smoothies de las celebrities parte IV: Linsday Ellingson


Hoy una nueva entrada en el blog dedicada a los smoothies de las celebrities. Hoy os muestro la receta de Lindsay Elligson, una receta ideal como batido post ejercicio.

Ingredientes:
  • Un plátano en rodajas
  • 200 ml de leche desnatada, leche de avena, leche de almendras, o leche de arroz
  • Una cucharada de crema de cacahuete
  • Una cucharada de miel
  • Unas cuantas gotas de extracto de almendra o de vainilla
Preparación:
Introducís los ingredientes en la jarra de la batidora, batís hasta que todos los ingredientes estén homogeneizados y listo.

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¿Qué os parece la receta? Gracias por vuestros comentarios

32 comentarios:

  1. buenos días!
    Se podría tomar si llegas de entrenar a las 21:00 o incluso 22:00 de entrenar?

    Un saludo

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    Respuestas
    1. Al ser tan tarde el entrenamiento, si tu objetivo es perder peso, elimina la miel y la mantequilla de cacahuete y prepáralo simplemente con plátano, leche desnatada o vegetal y extracto de vainilla o de almendra

      Un saludo

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  2. tiene que estar super super rico!! hoy lo pruebo!

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  3. Que rico lo voy ha hacer hoy mismo ,mil besazos.
    http://www.fashionismylifebyestefania.com/

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  4. Ummm pero que bien suena habrá que probarlo ya mismo.
    http://fashionstyle247.blogspot.com.es/

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  5. What a cool post <3
    xoxo
    http://www.milanotime.net

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  6. que buena pinta tiene la verdad.Un besazo


    http://thedesire.es
    http://www.bloglovin.com/en/blog/10612739

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  7. Delicious, I would like to try it!!!
    Kisses darling!!!

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  8. que buena pinta, en cuanto compremos todos los ingredientes lo haremos sin dudarlo, además sanísimo
    besitos!!


    http://traveltofashion.es/

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  9. Hola: es una propuesta completa y deliciosa.-

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  10. Mi estilo básico28 de mayo de 2014, 18:03

    Pero que guapa que es esta chica!! El zumo tiene buena pinta!!
    un beso!

    http://miestilobasico.blogspot.com

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  11. Hola!! Te acabo de descubrir y me parece un blog muy interesante... así que me quedo en tus círculos! Te invito a pasar por el mío! Espero que te quedes también y que nos sigamos la pista!! Besos

    http://ylasbailarinasenelbolso.blogspot.com.es/

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  12. Esta tambien me gusta mucho, ya probe una de las que posteastes y la amé
    Un beso
    Maggie D.
    The Indian Savage Diary

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  13. Tiene una pinta exquisita, creo que mañana probaré a hacerlo!

    www.perlasycoco.com

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  14. Este batido lo tengo que probar, porque tiene que estar buenísimo!!!!

    Un saludo!!!

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  15. Mmm pues mira es la primera que me apetece probarla!!
    Bss

    www.blackdressinspiration.com

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  16. Yo soy una adicta de los smoothies!! así que mañana por la mañana voy a probarlo!! a ver si con suerte se me queda el cuerpo como a ella jeje. Un besazo

    http://mapetitebyana.blogspot.com.es/

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  17. buenos días,
    me gustaría saber si el plátano es mejor tomarlo antes del entrenamiento o después?

    Muchas gracias

    Euge

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  18. me encanta la sección y la idea, la voy a disfrutar que soy adicta a ellos!!! Ánimo con las reuniones estos días!! besos rojos por doquier!!!

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  19. A mi me encanta, despues de entrenar llego con un hambre increible!! Voy a buscar la crema de cacahuete y cuando lo haga te cuento.
    WWW.THECLOSETOFMYFRIENDS.COM

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  20. I have to try this shake it looks great!. mywhiteT.com

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  21. qué buena pinta!! MMM!
    me lo apunto para hacérmelo!! gracias!

    Feliz fin de semana guapa!

    ♡ MADRID FASHION DREAM ♡

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  22. Tiene una pinta estupenda! Xx


    http://betweenmyclothes.blogspot.com

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  23. Hola!! Soy estudiante y tengo la selectividad dentro de dos semanas, y últimamente me encuentro con poca energia, y la necesito! Tomo vitaminas...pero no noto mucho. Puedes recomendarme algun alimento que pueda servirme para poder aguantar estudiando?
    PD: paso muchos nervios, por lo que no tomo excitantes como el café o el redbull
    GRACIAS!!

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  24. Me lo apuntoooo!!!!!
    Besisss

    www.mipetitdream.blogspot.com.es

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  25. últimamente soy fan de los smoothies!!! de frutas, verdes todos me encantan, voy a probar esta receta :)
    Un besito!

    http://sweetcherryblogger.blogspot.de/

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  26. Pues parece muy fácil de preparar! habrá que probar! …CHICAS!! HOY LOOK CON “FALDA DE ENCAJE” EN MI BLOG!! OS ESPERO!!http://adribohocloset.blogs.elle.es/cafe-con-mr-trendsetter/

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  27. Great recipe! I'm trying to get fit so I'll definitely try this! I'd love it if you dropped by to my blog at
    www.JuneWantsItAll.com and if you like, we could follow each other!

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  28. Me lo apunto!
    http://sweetmona.com/

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