Hoy en el blog, os propongo una rutina ideal para tonificar todo el cuerpo empleando para ello una pelota suiza. Si no tenéis y queréis adquirirla a un precio muy económico podéis comprarla AQUÍ
Enlace para ver el vídeo a través de dispositivos móviles AQUÍ
¿Qué os parecen estas tablas de ejercicios? Gracias por vuestros comentarios
Buena propuesta! Tomo nota :)
ResponderEliminarMI LADO MAS LADY
Me los apunto,mil besos.
ResponderEliminarhttp://www.fashionismylifebyestefania.com/
Qué bien me vienen estos ejercicios que tengo la pelota muerta de risa!
ResponderEliminarwww.perlasycoco.com
Great!!!
ResponderEliminarkiss
http://www.milanotime.net
Really great!
ResponderEliminarNEW S/S 2014 TREND on lowbudget-lowcost Fashion Blog
great exercise.
ResponderEliminarLove
Ewelina
xxxx
chiclifestyleofewelina.blogspot.com
Muy buenos ejercicios, todavia no he inflado mi pelota que compre hace tres samanas (que pena lo se jajaja)
ResponderEliminarUn beso
The Indian Savage Diary
Son buenos ejercicios, aunque me faltaría la pelota :)
ResponderEliminarSaludos
Desde el telf. no los puedo ver. En cuanto llegue a casa y conecte ordenador los veo. Justo andaba pensando en comprarme una pelota.
ResponderEliminarJusto andaba pensando en comprarme una pelota. ¿Desde el telf no se puede ver?
ResponderEliminarMañana pongo el enlace
EliminarUn besote
Los probaré con la pelota que tengo de pilates
ResponderEliminarBss
www.blackdressinspiration.com
Gracias por el enlace! Una amiga estaba buscando una, se lo pasaré! muacks!
ResponderEliminarLook con una maxi
◈✾◈✾◈Monas de Seda◈✾◈✾
tengo una pelota y nunca la he usado, por lo que te agradezco el post :).
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