martes, 9 de febrero de 2021

A examen: Bebida de avena con café HACENDADO mercadona

 


Hoy, un nuevo post de la sección " A examen" en este caso dedicado analizar la nueva bebida vegana de avena con café HACENDADO mercadona   

Esta bebida se vende en formato para llevar. Su tamaño es de 25 cl, 250ml, y su precio es de 0,85 /ud

Para ello, analizaré su lista de ingredientes y composición nutricional para determinar si es o no una buena opción

Lista de ingredientes

Agua, avena (11%), azúcar, aceite de girasol, café soluble 0,6%, sal , aromas, estabilizante : goma gellan. Contiene gluten. Agitar bien antes de consumir

Conclusiones respecto a la lista de ingredientes

Como podéis observar en la lista de ingredientes, contiene azúcares añadidos y  aceite refinado ,en este caso, aceite de girasol 

Asimismo, contiene goma gellan también denominado como E418 un espesante o gelificante sintético extraído de la glucosa procedente del maíz, trigo... y que se suele utilizar en preparaciones para tomar en caliente porque mantiene su poder de gelificación

Composición nutricional

Conclusiones respecto a la composición nutricional

Como podéis observar en la tabla anterior, su contenido en azúcares es alto: 4,9% : 12,25% por envase de 250 ml

Asimismo contiene por envase un 5.5 % de grasas por envase de 250 ml, en su mayoría procedentes del aceite de girasol añadido en su elaboración


Conclusiones 

En base a la lista de ingredientes y composicion nutricional, la bebida de avena con café HACENDADO mercadona no es una buena opción y además tampoco es una opción económica puesto que un vaso de esta bebida, 250 ml,  cuesta 0,85 €, frente a 0,75 -0,80  que cuesta 1 litro de una bebida de avena sin azúcares añadidos a la que podéis añadirle café al gusto

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